流产后出现月经不调是女性很常见的一种流产后遗症，由于女性朋友在做完打胎手术后，体内的激素好撤退，从而出现了内分泌絮乱的情况，导致出现月经失调，这种情况是很常见的，通常来说在流产后的22天内会恢复正常的排卵，所以能很好的推断出在打胎手术后的一个月时间内会月经来潮。

    但是也存在打胎手上后月经延长的情况，周期长短不一样、甚至闭经的情况，出现这种严重的月经不调，也有可能要2到3个月后才能恢复症状，也有的人持续的时间会更加长，甚至是超过3个月以上的时间，出现这种情况好是去医院进行检查。

    很多情况女性朋友在做完打胎手术后子宫内膜因为受到的严重创伤，需要很长的时间来进行恢复，出现月经不调，或者是因为打胎而造成机体激素出现变化，而导致排卵向后推迟，那么月经也是会向后延迟的，那么打胎后出现月经量少应该怎么办？

打胎后月经量少怎么办

    通常情况在打胎后的一个月时间内会恢复月经周期正常，但是也有少数女性会发现打胎后月经量比以前少了很多，害怕自己因为打胎手术而出现了感染的情况，甚是担心，那么打胎后出现月经量少怎么办？

1、补气益血。

    每天喝上一杯红糖水，也可以在红糖水中加入红枣、姜，用开始冲服或者是在锅里熬十分钟，效果比较好，每天吃上三个桂圆，好是鲜的，比较甜好吃。也可以检查喝枸杞红枣糖水，好是每天要和较快，这些都是很好的补血食品。

2、补充维生素A。

    打胎后女性体抗力比较差，可以补充维生素a，因为维生素a对于女性子宫组织有很好的促进恢复效果。

3、补充营养。

    女性朋友打胎以后一定要保存肠道的健康，所以应该多补充些营养丰富的食品，如：鲜的水果蔬菜等，因为鲜的水果蔬菜中含有丰富的可溶性膳食纤维，此物质是能很好的维持肠道内的平衡能力，为肠道的正常菌群提供生长需要的营养物质。

4、做到补“热”避“凉”。

    打胎手术后一定要注意不能让自己受凉，尽量不要去吃生冷刺激的食物，多吃些热的食物，比如多喝些鸡汤和大骨头，这些对于打胎后身体恢复有很好的作用。

    做好以上的方法，打胎后出现月经量少的情况会慢慢的得到改善，需提醒广大女性朋友当自己打胎后出现月经量少要有针对性的调理，不能盲目的吃药治疗。