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孕期如何预防心理疾病

文章来源:怀孕网     发布时间:2010-2-23 8:41:22孕期疾病

核心提示:孕期如何预防心理疾病  怀孕对于女性来说,是一个必须面对的事件,对某些心理不健全的女性来讲,怀孕中的许多问题都会成为心理上的负担。心理性的疾病同生理性的疾病一样,都是指个人不能很好地适应环境。  如果心理上的负面情绪不能通过适当的途径宣泄。

孕期如何预防心理疾病
  怀孕对于女性来说,是一个必须面对的事件,对某些心理不健全的女性来讲,怀孕中的许多问题都会成为心理上的负担。

心理性的疾病同生理性的疾病一样,都是指个人不能很好地适应环境。
  如果心理上的负面情绪不能通过适当的途径宣泄出来,当其累积到一定程度时,就会产生心理疾病或加重原有的心理性疾病。
  有的女性怀孕时,生理上的变化,通常会造成工作、生活中的不便 。这些问题在常人看来并不是什么大的问题,但在这些女性看来,则似乎是不可逾越的障碍,逐渐累积而终于导致心理上的改变。出现许多原不应该出现的心理性疾病。

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案例分析:
  小云怀孕5个月了,总感觉心里压抑,睡眠也不好。在杭州玛莉亚妇女医院检查后医生并没发现什么异常,于是建议她到心理咨询门诊看看。在和心理医生的亲切交谈中,小云敞开心扉,说出了原委。
  自从怀孕后,为了照顾方便,婆婆从乡下搬来住到了他们家里。小夫妻甜蜜的二人世界被打破,跟婆婆生活习惯的不同加上沟通不畅,令小云感觉特别郁闷。可是,当小云向丈夫诉说时,丈夫不仅不理解,还说小云太娇气了……
  经过心理医生与她的耐心沟通,走出心理咨询门诊时,小云露出了笑容,并增强了对妊娠、分娩的信心。四个多月后,小云打来电话,说她生了个健康可爱的宝宝,话语间流露出无法掩饰的幸福。

对于心理性的疾病,多半要通过心理咨询或精神病科大夫的治疗
  其实有些心理性疾病的治疗并不复杂。也不用担心心理性疾病是一种见不得人的疾病。心理疾病和生理性的疾病一样,都是引起人体在精神和生理上的不舒适的状态,并不用讳言忌医。只要认真面对,正视病情,都是可以治愈或控制

温馨提示:杭州玛莉亚妇女医院专家建议孕妇应和丈夫一起学习有关医学知识,了解分娩全过程以及可能出现的情况,了解分娩时怎样配合,进行分娩前有关训练。这对减轻孕妈咪的心理压力,解除心理负担大有帮助。欢迎参加每月免费开设的“准妈妈课堂”
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